凛・YUKIKOのつぶやき

普段みなさんにお見せしている「松下由起子」とは違った顔でメッセージをつづります。

2018年凛のテーマ

Message from 凛 YUKIKO

  • 2018年5月21日(月)気づく気持ち

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  • カウンセリングをしていて
    テーマとなる“自分を変える”

    この変えることは本人にとってはとても辛い事と感じている人達が多いです。

    今のままでも辛いですが、、しかし変えることのほうが辛い。
    何故なら 今は辛いと気持ちは感じていても
    行動は楽なことが多いのかもしれませんね。

    変わる時は決して行動は楽ではないからです。
    気持ちもすぐに今の辛さがなくなるわけでもないように思います。

    けれどカウンセリングを続けると
    その人の変わるタイミング・ポイントを一緒に考えることが出来ます。
    何回も何回も話をしていく中で行動出来ることが見つかります。

    その行動から少しずつ何かが変わり、
    ある時自分の気持ちが楽になっているとわかります。
    行動もまた、楽になっていることにも気づいて欲しいと願います。
  • 凛・YUKIKOへのお便り
  • 2018年4月30日(月)気づいて欲しいこと その壱

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  • 言葉足らず

    言葉足らずの人の気持ちは
    精一杯相手に伝えている→なのに解ってもらえない。
    もしくは精一杯相手に伝えているけれど出来ない。→だから解ってよ。
    自分は言葉足らずと解っていない。→なので相手が悪い。 などなど

    いろんな気持ちがあると感じます。

    結論としては「言葉足らず」は人間関係が上手くいかないということです。


    「言葉足らず」に少し気がついたら
    自分がどうかではなく、どれだけ相手を無視しているかを
    気付くところから感じてくださいね。
  • 凛・YUKIKOへのお便り
  • 2018年4月9日(月)目標の必要性

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  • 目の前のことから先ずていねいに!とよく言っています。
    何故 目の前のことをていねいにするのか?
    それは目標に向かって進んでいく作業・行動をていねいにしてゆけば
    大きな誤差がなくなるからです。

    けれど目の前の事をていねいにする!と決めた途端に
    目標を忘れ、ていねいにするしんどさを訴え始めてしまう人がいます。

    何ひとつ前進しないまま
    ていねいにしなければならないと思った途端に逃げる姿勢となります。
    その姿勢を言われたくないので言い訳します。
    同じことの繰り返しで疲れ果てている人がいます。
    もっとしなければと思った人は、する前にしていると勘違いしている人もいます。

    貴女の目標は?と聴かれ
    答えられない人は凛のページを読み返して下さいね。
  • 凛・YUKIKOへのお便り
  • 2018年3月21日(水)自分がわからなければ

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  • 自分がわからなければ
    聴きなさい
    人の話を最初から最後までしっかりと聴き、理解をしなさい。
    そして質問して、答えを聴いてから自分の意見を述べてみる
    この流れはとてもむずかしいことだと思います。

    認めることもむずかしい
    受け入れることもむずかしい

    むずかしいことをそのままにしていて解決出来ることはないと感じませんか?
    まず、自分の出来ることから行動してみましょう。
  • 凛・YUKIKOへのお便り
  • 2018年2月25日(日)自分を振り返る

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  • 1週間前に起った出来事(不注意)
    朝目覚めた時の身体の異変 腕が上がらない
    仕事をしなければならない責任感から
    無理矢理腕を上げれるようにしてしまいました
    その日の夜は痛みから一睡も出来ず明け方に救急車を呼ぶことに(涙)
    MRIの検査結果では肩の筋肉が裂けており、
    炎症から水が溜まっている状態でした。
    お医者さまからの最初の治療法は断り、
    いろいろ話し合った結果、通院リハビリにて治療することにしました。
    いつもは家族と相談して決めてゆくことも多いのですが
    今回は決定したことを理解してもらうことに。
    1週間前の起こった出来事から いろいろ考えさせられることが多く
    自分を振り返る とても良い時間でした。
    これで痛みがなければもっと有難いですが。

    今現在はこれからのリハビリの仕方も決まり
    手を使うマッサージも茶藝も続けることを決意。
    今は自分を甘やかさない方法をとりました。
    けれどこの状態でもう一度筋肉が裂けるようなことが起これば
    腕は上がらなくなる可能性もあります。
    早々と大変な決断をしましたが
    悩む時間を多く持つより、次に進む時間にすっきりしています。
    このようなことがなければ
    なかなか自分の生活を振り返る時間を持てなかったようです。

    まだまだ我の強い私を感じております。
    早くまろやかにならないといけませんね。
  • 凛・YUKIKOへのお便り
  • 2018年2月11日(日)氣の合う仲間

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  • 施術を受けたり、研修セミナーに参加されている方たちは
    私にとって 氣の合う仲間です。
    (茶縁仲間も増えつつあります)


    先日、今年の干支 戌に関わる促成院に参拝した時も
    外は寒く冷たかったので暖をとりながらの語ろいは
    日々の多忙な時間とは違う空間にほっこりしました。


    愉しいひと時でした。
  • 凛・YUKIKOへのお便り
  • 2018年1月21日(日)今年の堀川戎さん

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  • 今年第一回目の会話セミナーは郊外学習となりました。
    CPIに集合、30分間セミナー
    “気持ち良い会話を意識する”というテーマにて
    堀川戎さんにお参りとなりました。
    大勢の人ごみの中参拝
    そしていつもの大美でのぞうすいとお酒
    身体温まり皆さんの笑顔も最高でした!!


    そして翌日朝
    Kさんりメールいただいていました。
    “おはようございます。
    昨日の堀川恵比寿、今年もがんばろう!とパワーをいただきました。
    メンバーでいただいた雑炊でほこほこ温まり、
    楽しい時間を過ごすことができました。ありがとうございました。”

    一緒に行けて良かったと感じた瞬間が嬉しいです。
  • 凛・YUKIKOへのお便り
  • 2018年1月1日(月)しくみを学ぶ

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  • 勤勉で努力家

    人懐こく忠誠心が強い性質を育む年 戌年




    自分を活かす為にも必要な

    “しくみについて”を1年間かけて学ぶ期間に致します。



    心のしくみを知っているだけで

    人生の日々の受け取り方も変わってゆきます。

    同じ時間はありません。前進するのみです。
  • 凛・YUKIKOへのお便り

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