水の大切さ ハーバルボディラップ

 

12月に入りデトックス・美容+身体メンテナンスに重きをおく施術が増えております。

ハーバルラップを終えるとほとんどの方があくびが止まらなくなります。

 

原因は様々ですが肩こり、首つまり、血中濃度が高め、そして水分不足

脳に酸素が不足していたのがハーバルボディラップにより

足りていなかった酸素を補うように脳に酸素が抵抗なく回り始めることに身体が反応している現象です。

私はいつもあくび分 脳に酸素が不足していましたよーとお伝えします。

 

そして寒くなると圧倒的に水分不足が目立ちます。

 

水分補給すると脳が働きやすいと知っていましたでしょうか。

ある実験では水を摂取すると知的作業効率が約15%早くなったと結果が出ています。

 

体内水分が1-3%失われると、集中力・注意力・記憶力が下がりやすく、水を飲むだけでも生産性を改善できるのです。

 

特に午前中の水分補給は体内の疲れ・浮腫みを排出しやすくリセットされます。

 

ポイントは水分に珈琲やお茶等も一緒と考えないこと

お好きなお飲物+脳と身体のために水の摂取もこまめに取り入れていただけたら嬉しいです♪

 

 

12月はご予約が混みあいますのでご希望日程ございましたらお早目にお問合せくださいませ(*^_^*)

 

★只今の近況ご予約状況★

 

12/20(金) Close

 

12/21(土)  11:00~・15:00~ ご案内可能です。

 

12/22(日) 終日ご予約埋っております。有難うございます

 

12/23(月) 終日ご予約埋っております。有難うございます。

 

12/24 (火) 11:00~・15:00~ ご案内可能です。

 

12/25(水) 終日ご予約埋っております。有難うございます。

 

12/26(木) 11:00~・15:00~ ご案内可能です

 

 

年内12/30迄ご案内可能です。

日祝日・平日夜の枠がすぐに埋まってしまいますので

ご予定にあわせて予約ご希望のお客様はどうぞお早目にご連絡くださいませ。

 

*完全予約制(キャンセル待ち受付可) ご予約随時埋まってゆきますことご了承お願いいたします。

 

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CPIキャリアプロセス研究所

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