2022年最後に

気持ちはちょっとしたことですぐにマイナスになってしまうのだなぁーと感じた一年でした。

ではプラスになるのもちょっとしたことで(プラスに)なれば良いのですが・・・

そうではなく 少しずつ、半歩ずつ、気持ち和らいでいくことも感じた一年でした。

人の話を聴き、身体に触れる

2022年 心身一如 を感じての締めくくり。

正面を向いて丁寧に

結果は後でついてくる

目の前のことに向き合う

学びました。

 

今年も一年ありがとうございました。

ご縁の皆様に感謝

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